Lemoniada arbuzowa z dodatkiem świeżej mięty i soku z limonki do idealny napój na upały. Świetnie orzeźwia, gasi pragnienie i wspaniale smakuje. Lemoniada arbuzowa przepis: Składniki Dla 4 osób: Arbuz – 1 kg 3 limonki 3 łyżki brązowego cukru...
Czytaj więcej7 pomysłów na zdrowe koktajle każdego ranka
Zdrowe koktajle to szybki i łatwy sposób na dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych, a że śniadanie to bardzo ważny posiłek w ciągu dnia, pomyślałem, że przedstawię wam kilka pomysłów na zdrowe koktajle, dzięki którym z energią...
Czytaj więcej6 pomysłów na prosty koktajl owocowy
Koktajl owocowy to świetny pomysł na dostarczenie organizmowi niezbędnych, odżywczych składników i witamin. Idealnie nadaje się na śniadanie czy deser. Dobrze schłodzony orzeźwia w upalne dni, a zimą dostarcza zdrowej porcji kalorii i witamin...
Czytaj więcej