Go Back
+ servings

Fit makaron z awokado, indykiem i pomidorkami

Magdalena
Czas przygotowania 1 hour
Rodzaj dania Saładki
Ilość 2
Kalorie 534 kcal

Składniki
  

  • 180 g makaronu spaghetti
  • 200 g piersi z indyka
  • 100 g awokado
  • 150 g pomidorów koktajlowych
  • 2 ząbki czosnku
  • cytryna
  • kolendra
  • świeża mięta
  • oliwa z oliwek
  • sól
  • pieprz

Instrukcje
 

  • Makaron ugotuj w osolonej wodzie według przepisu na opakowaniu.
  • Awokado obierz, pokrój na mniejsze kawałki i zblenduj z dodatkiem oliwy z oliwek, soku z połowy cytryny, posiekanego czosnku, kolendry, soli i pieprzu.
  • Rozgrzej patelnię z niewielką ilością oliwy z oliwek i usmaż na niej kawałki piersi z indyka. Następnie dodaj pokrojone pomidorki koktajlowe, gotowy sos z awokado i smaż kilka minut.
  • Na koniec dodaj makaron, wymieszaj i gotowe.
  • Podawaj ze świeżą miętą i smacznego!

Nutrition

Kalorie: 534kcalCarbohydrates: 69.9gBiałko: 31.9gFat: 14.1g
Tagi fit, makaron
Podoba Ci się przepis?Let us know how it was!