Go Back

Fit brownie z batatów

Magdalena
Przepis na fit brownie z batatów
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Czas przygotowania 1 hour 30 minutes
Rodzaj dania Desery

Składniki
  

  • 2 bataty
  • 2 garście daktyli
  • 3 jajka
  • 1/2 szklanki kakao
  • 2 łyżki oleju kokosowego
  • 4 łyżki mąki kokosowej
  • 3 łyżki miodu
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • orzeszki ziemne

Instrukcje
 

  • Bataty obieramy, kroimy na kawałki i gotujemy do momentu, aż będą miękkie.
  • Daktyle moczymy we wrzątku przez około 15 minut.
  • Następnie blendujemy wszystkie składniki na gładką masę, dodajemy orzeszki ziemne i mieszamy.
  • Gotową masę wylewamy na blachę i wkładamy do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni i pieczemy około 35 minut.
  • Po upieczeniu ciasto odkładamy, aż ostygnie i na koniec dekorujemy cukrem pudrem i orzeszkami ziemnymi.
  • Smacznego!
Tagi brownie, bułeczki
Podoba Ci się przepis?Let us know how it was!